Cereal
GRANOLA, LIGHTLY SWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías407kcal / 100g
Proteínas9.3g10.1% de la energía
Grasas6.5g7.1% de la energía
Carbohidratos75.9g82.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
9.3g (10.1%)Grasas
6.5g (7.1%)Carbohidratos
75.9g (82.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías407kcal
Proteínas9.3g
Grasas6.5g
Carbohidratos75.9g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar97minutos
🧘♀️Yoga145minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GRANOLA, LIGHTLY SWEETENED muestra 407 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 6.5g de grasas y 75.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes