Cereali
GRANOLA, DARK CHOCOLATE SUNFLOWER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie422kcal / 100g
Proteine11.6g11.6% dell'energia
Grassi27.9g27.9% dell'energia
Carboidrati60.5g60.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
11.6g (11.6%)Grassi
27.9g (27.9%)Carboidrati
60.5g (60.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie422kcal
Proteine11.6g
Grassi27.9g
Carboidrati60.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine23%
Grassi totali43%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 422 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga151minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GRANOLA, DARK CHOCOLATE SUNFLOWER contiene 422 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 27.9g di grassi e 60.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti