Céréales
GRANOLA, DARK CHOCOLATE SUNFLOWER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories422kcal / 100g
Protéines11.6g11.6% de l'énergie
Lipides27.9g27.9% de l'énergie
Glucides60.5g60.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total100.0g
Protéines
11.6g (11.6%)Lipides
27.9g (27.9%)Glucides
60.5g (60.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories422kcal
Protéines11.6g
Lipides27.9g
Glucides60.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie21%
Protéines23%
Lipides totaux43%
Glucides22%
Équivalents d'activité (Pour brûler 422 kcal)
🏃♂️Course38minutes
🚴♀️Vélo48minutes
🚶♂️Marche100minutes
🧘♀️Yoga151minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GRANOLA, DARK CHOCOLATE SUNFLOWER contient au total 422 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.6g de protéines, 27.9g de graisses et 60.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients