Cereali
GRANOLA, COCONUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie950kcal / 100g
Proteine18.2g18.2% dell'energia
Grassi16.4g16.4% dell'energia
Carboidrati65.5g65.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.1g
Proteine
18.2g (18.2%)Grassi
16.4g (16.4%)Carboidrati
65.5g (65.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie950kcal
Proteine18.2g
Grassi16.4g
Carboidrati65.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia48%
Proteine36%
Grassi totali25%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 950 kcal)
🏃♂️Corsa86minuti
🚴♀️Ciclismo108minuti
🚶♂️Camminare226minuti
🧘♀️Yoga339minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA, COCONUT offre un apporto di 950 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 16.4g di grassi e 65.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti