Céréales

GRANOLA, COCONUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories950kcal / 100g
Protéines18.2g18.2% de l'énergie
Lipides16.4g16.4% de l'énergie
Glucides65.5g65.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total100.1g
Protéines
18.2g (18.2%)
Lipides
16.4g (16.4%)
Glucides
65.5g (65.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories950kcal
Protéines18.2g
Lipides16.4g
Glucides65.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie48%
Protéines36%
Lipides totaux25%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 950 kcal)

🏃‍♂️Course86minutes
🚴‍♀️Vélo108minutes
🚶‍♂️Marche226minutes
🧘‍♀️Yoga339minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRANOLA, COCONUT apporte 950 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.2g de protéines, 16.4g de lipides et 65.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron