Cereal
GRANOLA, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías950kcal / 100g
Proteínas18.2g18.2% de la energía
Grasas16.4g16.4% de la energía
Carbohidratos65.5g65.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.1g
Proteínas
18.2g (18.2%)Grasas
16.4g (16.4%)Carbohidratos
65.5g (65.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías950kcal
Proteínas18.2g
Grasas16.4g
Carbohidratos65.5g
% del valor diario recomendado
Energía48%
Proteínas36%
Grasas totales25%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 950 kcal)
🏃♂️Correr86minutos
🚴♀️Ciclismo108minutos
🚶♂️Caminar226minutos
🧘♀️Yoga339minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GRANOLA, COCONUT revela un aporte de 950 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 16.4g de lípidos y 65.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes