Cereali
GRANOLA, ALMOND RAISIN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine12.7g13.4% dell'energia
Grassi16.4g17.4% dell'energia
Carboidrati65.4g69.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
12.7g (13.4%)Grassi
16.4g (17.4%)Carboidrati
65.4g (69.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine12.7g
Grassi16.4g
Carboidrati65.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine25%
Grassi totali25%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, GRANOLA, ALMOND RAISIN offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 16.4g di grassi e 65.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti