Müsli
GRANOLA, ALMOND RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein12.7g13.4% der Energie
Fett16.4g17.4% der Energie
Kohlenhydrate65.4g69.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.5g
Protein
12.7g (13.4%)Fett
16.4g (17.4%)Kohlenhydrate
65.4g (69.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein12.7g
Fett16.4g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein25%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GRANOLA, ALMOND RAISIN 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 16.4g Fett und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten