Cereali
GOURMET OATMEAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie365kcal / 100g
Proteine8g11.9% dell'energia
Grassi21.2g31.4% dell'energia
Carboidrati38.3g56.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale67.5g
Proteine
8g (11.9%)Grassi
21.2g (31.4%)Carboidrati
38.3g (56.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie365kcal
Proteine8.0g
Grassi21.2g
Carboidrati38.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali33%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 365 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga130minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GOURMET OATMEAL contiene 365 kcal. Fornisce 8g di proteine, 21.2g di grassi e 38.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti