Müsli
GOURMET OATMEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien365kcal / 100g
Protein8g11.9% der Energie
Fett21.2g31.4% der Energie
Kohlenhydrate38.3g56.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.5g
Protein
8g (11.9%)Fett
21.2g (31.4%)Kohlenhydrate
38.3g (56.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien365kcal
Protein8.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate38.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein16%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 365 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GOURMET OATMEAL enthält insgesamt 365 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 21.2g Fett und 38.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten