Céréales
GOURMET OATMEAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories365kcal / 100g
Protéines8g11.9% de l'énergie
Lipides21.2g31.4% de l'énergie
Glucides38.3g56.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total67.5g
Protéines
8g (11.9%)Lipides
21.2g (31.4%)Glucides
38.3g (56.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories365kcal
Protéines8.0g
Lipides21.2g
Glucides38.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines16%
Lipides totaux33%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 365 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche87minutes
🧘♀️Yoga130minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de GOURMET OATMEAL contient au total 365 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8g de protéines, 21.2g de graisses et 38.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients