Cereali
EARLY BIRD, FARMHAND'S CHOICE GRANOLA, SALTY & SWEET, SALTY & SWEET
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie478kcal / 100g
Proteine8.7g10.5% dell'energia
Grassi30.4g36.8% dell'energia
Carboidrati43.5g52.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale82.6g
Proteine
8.7g (10.5%)Grassi
30.4g (36.8%)Carboidrati
43.5g (52.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie478kcal
Proteine8.7g
Grassi30.4g
Carboidrati43.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine17%
Grassi totali47%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare114minuti
🧘♀️Yoga171minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EARLY BIRD, FARMHAND'S CHOICE GRANOLA, SALTY & SWEET, SALTY & SWEET offre un apporto di 478 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 30.4g di grassi e 43.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti