Cereali

DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie309kcal / 100g
Proteine5.5g6.7% dell'energia
Grassi1.8g2.2% dell'energia
Carboidrati74.6g91.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.9g
Proteine
5.5g (6.7%)
Grassi
1.8g (2.2%)
Carboidrati
74.6g (91.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie309kcal
Proteine5.5g
Grassi1.8g
Carboidrati74.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 309 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga110minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI offre un apporto di 309 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.5g di proteine, 1.8g di grassi e 74.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium