Cereal

DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías309kcal / 100g
Proteínas5.5g6.7% de la energía
Grasas1.8g2.2% de la energía
Carbohidratos74.6g91.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total81.9g
Proteínas
5.5g (6.7%)
Grasas
1.8g (2.2%)
Carbohidratos
74.6g (91.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías309kcal
Proteínas5.5g
Grasas1.8g
Carbohidratos74.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales3%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 309 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga110minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI revela un aporte de 309 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 1.8g de lípidos y 74.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium