Céréales

DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories309kcal / 100g
Protéines5.5g6.7% de l'énergie
Lipides1.8g2.2% de l'énergie
Glucides74.6g91.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.9g
Protéines
5.5g (6.7%)
Lipides
1.8g (2.2%)
Glucides
74.6g (91.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories309kcal
Protéines5.5g
Lipides1.8g
Glucides74.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines11%
Lipides totaux3%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 309 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo35minutes
🚶‍♂️Marche74minutes
🧘‍♀️Yoga110minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DORSET CEREALS, BERRIES & CHERRIES MUESLI apporte 309 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 1.8g de lipides et 74.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium