Cereali
DARK CHOCOLATE OATS, DARK CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie163kcal / 100g
Proteine5g14.4% dell'energia
Grassi5g14.4% dell'energia
Carboidrati24.8g71.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.8g
Proteine
5g (14.4%)Grassi
5g (14.4%)Carboidrati
24.8g (71.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie163kcal
Proteine5.0g
Grassi5.0g
Carboidrati24.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine10%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 163 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga58minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, DARK CHOCOLATE OATS, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 163 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 5g di grassi e 24.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti