Céréales
DARK CHOCOLATE OATS, DARK CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories163kcal / 100g
Protéines5g14.4% de l'énergie
Lipides5g14.4% de l'énergie
Glucides24.8g71.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.8g
Protéines
5g (14.4%)Lipides
5g (14.4%)Glucides
24.8g (71.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories163kcal
Protéines5.0g
Lipides5.0g
Glucides24.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines10%
Lipides totaux8%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 163 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que DARK CHOCOLATE OATS, DARK CHOCOLATE apporte 163 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5g de protéines, 5g de lipides et 24.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients