Cereali
CRUNCHY MULTI-GRAIN CRISP WHEAT BRAN FLAKES, HONEY FROSTED CORN FLAKES, HONEY OAT CLUSTERS, RAISINS, DATES, ROLLED BARLEY FLAKES, SWEETENED ROLLED OATS AND PECANS, CRUNCHY MULTI-GRAIN CRISP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie377kcal / 100g
Proteine8.2g9.2% dell'energia
Grassi5.7g6.4% dell'energia
Carboidrati75.4g84.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
8.2g (9.2%)Grassi
5.7g (6.4%)Carboidrati
75.4g (84.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie377kcal
Proteine8.2g
Grassi5.7g
Carboidrati75.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CRUNCHY MULTI-GRAIN CRISP WHEAT BRAN FLAKES, HONEY FROSTED CORN FLAKES, HONEY OAT CLUSTERS, RAISINS, DATES, ROLLED BARLEY FLAKES, SWEETENED ROLLED OATS AND PECANS, CRUNCHY MULTI-GRAIN CRISP mostrano 377 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.7g di grassi totali e 75.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti