Cereali
COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie483kcal / 100g
Proteine10g10.5% dell'energia
Grassi23.3g24.5% dell'energia
Carboidrati61.7g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.0g
Proteine
10g (10.5%)Grassi
23.3g (24.5%)Carboidrati
61.7g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie483kcal
Proteine10.0g
Grassi23.3g
Carboidrati61.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine20%
Grassi totali36%
Carboidrati22%
Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga173minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC contiene 483 kcal. Fornisce 10g di proteine, 23.3g di grassi e 61.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti