Müsli
COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett23.3g24.5% der Energie
Kohlenhydrate61.7g64.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
23.3g (24.5%)Kohlenhydrate
61.7g (64.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein10.0g
Fett23.3g
Kohlenhydrate61.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein20%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 23.3g Fett und 61.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten