Cereal
COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías483kcal / 100g
Proteínas10g10.5% de la energía
Grasas23.3g24.5% de la energía
Carbohidratos61.7g64.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
10g (10.5%)Grasas
23.3g (24.5%)Carbohidratos
61.7g (64.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías483kcal
Proteínas10.0g
Grasas23.3g
Carbohidratos61.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas20%
Grasas totales36%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 483 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga173minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COCONUT TURMERIC GRANOLA, COCONUT TURMERIC proporciona 483 kcal. Contiene 10g de proteínas, 23.3g de grasas y 61.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes