Cereali
CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie403kcal / 100g
Proteine19.4g21.9% dell'energia
Grassi14.5g16.3% dell'energia
Carboidrati54.8g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.7g
Proteine
19.4g (21.9%)Grassi
14.5g (16.3%)Carboidrati
54.8g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie403kcal
Proteine19.4g
Grassi14.5g
Carboidrati54.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine39%
Grassi totali22%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 403 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo46minuti
🚶♂️Camminare96minuti
🧘♀️Yoga144minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE offre un apporto di 403 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 14.5g di grassi e 54.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti