Cereal
CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías403kcal / 100g
Proteínas19.4g21.9% de la energía
Grasas14.5g16.3% de la energía
Carbohidratos54.8g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.7g
Proteínas
19.4g (21.9%)Grasas
14.5g (16.3%)Carbohidratos
54.8g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías403kcal
Proteínas19.4g
Grasas14.5g
Carbohidratos54.8g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas39%
Grasas totales22%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 403 kcal)
🏃♂️Correr37minutos
🚴♀️Ciclismo46minutos
🚶♂️Caminar96minutos
🧘♀️Yoga144minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE revela un aporte de 403 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 14.5g de lípidos y 54.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes