Müsli

CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien403kcal / 100g
Protein19.4g21.9% der Energie
Fett14.5g16.3% der Energie
Kohlenhydrate54.8g61.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt88.7g
Protein
19.4g (21.9%)
Fett
14.5g (16.3%)
Kohlenhydrate
54.8g (61.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien403kcal
Protein19.4g
Fett14.5g
Kohlenhydrate54.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein39%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 403 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE OATS, CHOCOLATE 403 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.4g Protein, 14.5g Fett und 54.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten