Cereali
CHOCOLATE FLAVORED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie389kcal / 100g
Proteine8.3g9.1% dell'energia
Grassi5.6g6.1% dell'energia
Carboidrati77.8g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.7g
Proteine
8.3g (9.1%)Grassi
5.6g (6.1%)Carboidrati
77.8g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie389kcal
Proteine8.3g
Grassi5.6g
Carboidrati77.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare93minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHOCOLATE FLAVORED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, CHOCOLATE contiene 389 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 5.6g di grassi e 77.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti