Cereali
CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine7g7.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati83.7g92.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.7g
Proteine
7g (7.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
83.7g (92.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine7.0g
Grassi0.0g
Carboidrati83.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali0%
Carboidrati30%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CEREAL contiene 372 kcal. Fornisce 7g di proteine, 0g di grassi e 83.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti