Céréales
CEREAL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories372kcal / 100g
Protéines7g7.7% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides83.7g92.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total90.7g
Protéines
7g (7.7%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
83.7g (92.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories372kcal
Protéines7.0g
Lipides0.0g
Glucides83.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines14%
Lipides totaux0%
Glucides30%
Équivalents d'activité (Pour brûler 372 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo42minutes
🚶♂️Marche89minutes
🧘♀️Yoga133minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CEREAL contient au total 372 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 0g de graisses et 83.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients