Cereali
BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE ORGANIC OATS & FRUIT, BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie111kcal / 100g
Proteine3g11.2% dell'energia
Grassi2.5g9.4% dell'energia
Carboidrati21.2g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.7g
Proteine
3g (11.2%)Grassi
2.5g (9.4%)Carboidrati
21.2g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie111kcal
Proteine3.0g
Grassi2.5g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine6%
Grassi totali4%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 111 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE ORGANIC OATS & FRUIT, BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE offre un apporto di 111 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 2.5g di grassi e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti