Céréales
BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE ORGANIC OATS & FRUIT, BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories111kcal / 100g
Protéines3g11.2% de l'énergie
Lipides2.5g9.4% de l'énergie
Glucides21.2g79.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.7g
Protéines
3g (11.2%)Lipides
2.5g (9.4%)Glucides
21.2g (79.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories111kcal
Protéines3.0g
Lipides2.5g
Glucides21.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux4%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 111 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche26minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE ORGANIC OATS & FRUIT, BLUEBERRY, STRAWBERRY, OATS & DATE apporte 111 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 2.5g de lipides et 21.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients