Cereali
BLUEBERRY & ALMOND ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie395kcal / 100g
Proteine9.3g10.5% dell'energia
Grassi7g7.9% dell'energia
Carboidrati72.1g81.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
9.3g (10.5%)Grassi
7g (7.9%)Carboidrati
72.1g (81.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie395kcal
Proteine9.3g
Grassi7.0g
Carboidrati72.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine19%
Grassi totali11%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga141minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLUEBERRY & ALMOND ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 7g di grassi e 72.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti