Céréales
BLUEBERRY & ALMOND ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories395kcal / 100g
Protéines9.3g10.5% de l'énergie
Lipides7g7.9% de l'énergie
Glucides72.1g81.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total88.4g
Protéines
9.3g (10.5%)Lipides
7g (7.9%)Glucides
72.1g (81.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories395kcal
Protéines9.3g
Lipides7.0g
Glucides72.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines19%
Lipides totaux11%
Glucides26%
Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche94minutes
🧘♀️Yoga141minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLUEBERRY & ALMOND ORGANIC MULTIGRAIN HOT CEREAL, BLUEBERRY & ALMOND apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.3g de protéines, 7g de lipides et 72.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients