Cereali
BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE OAT YOGURT, BLUEBERRY; ALMOND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie127kcal / 100g
Proteine4.7g16.4% dell'energia
Grassi4g13.9% dell'energia
Carboidrati20g69.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.7g
Proteine
4.7g (16.4%)Grassi
4g (13.9%)Carboidrati
20g (69.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie127kcal
Proteine4.7g
Grassi4.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE OAT YOGURT, BLUEBERRY; ALMOND contiene 127 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 4g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti