Müsli
BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE OAT YOGURT, BLUEBERRY; ALMOND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4.7g16.4% der Energie
Fett4g13.9% der Energie
Kohlenhydrate20g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
4.7g (16.4%)Fett
4g (13.9%)Kohlenhydrate
20g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.7g
Fett4.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY ALMOND CRUMBLE OAT YOGURT, BLUEBERRY; ALMOND enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 4g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten