Cereali
APPLES & CINNAMON WITH ANCIENT GRAINS OVERNIGHT OATS, APPLES & CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie147kcal / 100g
Proteine4g13.7% dell'energia
Grassi5.3g18.1% dell'energia
Carboidrati20g68.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.3g
Proteine
4g (13.7%)Grassi
5.3g (18.1%)Carboidrati
20g (68.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie147kcal
Proteine4.0g
Grassi5.3g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, APPLES & CINNAMON WITH ANCIENT GRAINS OVERNIGHT OATS, APPLES & CINNAMON offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 5.3g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti