Céréales
APPLES & CINNAMON WITH ANCIENT GRAINS OVERNIGHT OATS, APPLES & CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories147kcal / 100g
Protéines4g13.7% de l'énergie
Lipides5.3g18.1% de l'énergie
Glucides20g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.3g
Protéines
4g (13.7%)Lipides
5.3g (18.1%)Glucides
20g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories147kcal
Protéines4.0g
Lipides5.3g
Glucides20.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 147 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLES & CINNAMON WITH ANCIENT GRAINS OVERNIGHT OATS, APPLES & CINNAMON apporte 147 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 5.3g de lipides et 20g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients