Cereali
APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie135kcal / 100g
Proteine3.5g12.3% dell'energia
Grassi5g17.6% dell'energia
Carboidrati19.9g70.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.4g
Proteine
3.5g (12.3%)Grassi
5g (17.6%)Carboidrati
19.9g (70.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie135kcal
Proteine3.5g
Grassi5.0g
Carboidrati19.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 135 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON contiene 135 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 5g di grassi e 19.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti