Cereal
APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas3.5g12.3% de la energía
Grasas5g17.6% de la energía
Carbohidratos19.9g70.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
3.5g (12.3%)Grasas
5g (17.6%)Carbohidratos
19.9g (70.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos19.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON proporciona 135 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 5g de grasas y 19.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes