Céréales
APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories135kcal / 100g
Protéines3.5g12.3% de l'énergie
Lipides5g17.6% de l'énergie
Glucides19.9g70.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.4g
Protéines
3.5g (12.3%)Lipides
5g (17.6%)Glucides
19.9g (70.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories135kcal
Protéines3.5g
Lipides5.0g
Glucides19.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 135 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de APPLE CINNAMON OVERNIGHT OATS, APPLE CINNAMON contient au total 135 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.5g de protéines, 5g de graisses et 19.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients