Cereali
APPLE CINNAMON HOT CEREAL WITH ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA, APPLE CINNAMON, ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie375kcal / 100g
Proteine12.5g13.7% dell'energia
Grassi6.3g6.9% dell'energia
Carboidrati72.5g79.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.3g
Proteine
12.5g (13.7%)Grassi
6.3g (6.9%)Carboidrati
72.5g (79.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie375kcal
Proteine12.5g
Grassi6.3g
Carboidrati72.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di APPLE CINNAMON HOT CEREAL WITH ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA, APPLE CINNAMON, ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA contiene 375 kcal. Fornisce 12.5g di proteine, 6.3g di grassi e 72.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti