Cereal
APPLE CINNAMON HOT CEREAL WITH ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA, APPLE CINNAMON, ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías375kcal / 100g
Proteínas12.5g13.7% de la energía
Grasas6.3g6.9% de la energía
Carbohidratos72.5g79.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.3g
Proteínas
12.5g (13.7%)Grasas
6.3g (6.9%)Carbohidratos
72.5g (79.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías375kcal
Proteínas12.5g
Grasas6.3g
Carbohidratos72.5g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales10%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de APPLE CINNAMON HOT CEREAL WITH ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA, APPLE CINNAMON, ROLLED OATS, RED QUINOA, BLACK CHIA proporciona 375 kcal. Contiene 12.5g de proteínas, 6.3g de grasas y 72.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes