Cereali
ANDEAN PUFFED CORN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie480kcal / 100g
Proteine6.6g6.6% dell'energia
Grassi3.3g3.3% dell'energia
Carboidrati90.1g90.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
6.6g (6.6%)Grassi
3.3g (3.3%)Carboidrati
90.1g (90.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie480kcal
Proteine6.6g
Grassi3.3g
Carboidrati90.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine13%
Grassi totali5%
Carboidrati33%
Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare114minuti
🧘♀️Yoga171minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ANDEAN PUFFED CORN CEREAL offre un apporto di 480 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 3.3g di grassi e 90.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti