Müsli
ANDEAN PUFFED CORN CEREAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien480kcal / 100g
Protein6.6g6.6% der Energie
Fett3.3g3.3% der Energie
Kohlenhydrate90.1g90.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
6.6g (6.6%)Fett
3.3g (3.3%)Kohlenhydrate
90.1g (90.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien480kcal
Protein6.6g
Fett3.3g
Kohlenhydrate90.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate33%
Aktivitätsäquivalente (Um 480 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ANDEAN PUFFED CORN CEREAL 480 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 3.3g Fett und 90.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten