Cereal
ANDEAN PUFFED CORN CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías480kcal / 100g
Proteínas6.6g6.6% de la energía
Grasas3.3g3.3% de la energía
Carbohidratos90.1g90.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
6.6g (6.6%)Grasas
3.3g (3.3%)Carbohidratos
90.1g (90.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías480kcal
Proteínas6.6g
Grasas3.3g
Carbohidratos90.1g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos33%
Equivalentes de actividad (Para quemar 480 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar114minutos
🧘♀️Yoga171minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ANDEAN PUFFED CORN CEREAL revela un aporte de 480 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.6g de proteínas, 3.3g de lípidos y 90.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes