Cereali
365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS`
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine20g21.2% dell'energia
Grassi10.9g11.5% dell'energia
Carboidrati63.6g67.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.5g
Proteine
20g (21.2%)Grassi
10.9g (11.5%)Carboidrati
63.6g (67.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine20.0g
Grassi10.9g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine40%
Grassi totali17%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS` contiene 400 kcal. Fornisce 20g di proteine, 10.9g di grassi e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti