Cereal
365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS`
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g21.2% de la energía
Grasas10.9g11.5% de la energía
Carbohidratos63.6g67.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.5g
Proteínas
20g (21.2%)Grasas
10.9g (11.5%)Carbohidratos
63.6g (67.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas10.9g
Carbohidratos63.6g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales17%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS` proporciona 400 kcal. Contiene 20g de proteínas, 10.9g de grasas y 63.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes