Céréales
365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS`
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories400kcal / 100g
Protéines20g21.2% de l'énergie
Lipides10.9g11.5% de l'énergie
Glucides63.6g67.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.5g
Protéines
20g (21.2%)Lipides
10.9g (11.5%)Glucides
63.6g (67.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories400kcal
Protéines20.0g
Lipides10.9g
Glucides63.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie20%
Protéines40%
Lipides totaux17%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 400 kcal)
🏃♂️Course36minutes
🚴♀️Vélo45minutes
🚶♂️Marche95minutes
🧘♀️Yoga143minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 365 EVERYDAY VALUE, PROTEIN, FIBER FLAKES & CLUSTERS` contient au total 400 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 10.9g de graisses et 63.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients