Cereal/Muesli Bars

Kashi Layered Bars Fruit & Grain Dark Chocolate Coconut 1.1oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine9.4g11.2% dell'energia
Grassi10.6g12.6% dell'energia
Carboidrati64.1g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.1g
Proteine
9.4g (11.2%)
Grassi
10.6g (12.6%)
Carboidrati
64.1g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine9.4g
Grassi10.6g
Carboidrati64.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali16%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Kashi Layered Bars Fruit & Grain Dark Chocolate Coconut 1.1oz contiene 380 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 10.6g di grassi e 64.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A