Cereal/Muesli Bars
Kashi Layered Bars Fruit & Grain Dark Chocolate Coconut 1.1oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas9.4g11.2% de la energía
Grasas10.6g12.6% de la energía
Carbohidratos64.1g76.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.1g
Proteínas
9.4g (11.2%)Grasas
10.6g (12.6%)Carbohidratos
64.1g (76.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas9.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos64.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas19%
Grasas totales16%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Kashi Layered Bars Fruit & Grain Dark Chocolate Coconut 1.1oz proporciona 380 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 64.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes