Cereal Grains and Pasta
Wheat flour, white, cake, enriched
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie362kcal / 100g
Proteine8.2g9.4% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati78g89.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.1g
Proteine
8.2g (9.4%)Grassi
0.9g (1.0%)Carboidrati
78g (89.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie362kcal
Proteine8.2g
Grassi0.9g
Carboidrati78.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine16%
Grassi totali1%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Wheat flour, white, cake, enriched offre un apporto di 362 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 0.9g di grassi e 78g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronCalciumPotassiumZincFiberMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti