Cereal Grains and Pasta
Rice, white, medium-grain, cooked, unenriched
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie130kcal / 100g
Proteine2.4g7.7% dell'energia
Grassi0.2g0.6% dell'energia
Carboidrati28.6g91.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
2.4g (7.7%)Grassi
0.2g (0.6%)Carboidrati
28.6g (91.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie130kcal
Proteine2.4g
Grassi0.2g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga46minuti
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
3-In-1 Multi-Function Cleaning Brush Hard Bristle Scrub Brush With Gap Brush T-Handle Grout Cleaner For Bathroom Kitchen Window
3.45 USD
20-5pcs Thickened Steel Wire Cleaning Cloth Non-Scratch Double-layer Iron Microfiber Mesh Dishrag Washing Pot Rags Kitchen Towel
2.36 USD
Japanese Style Hand Saw Non-slip Wooden Handle Pull Saw Flush Cut Saw Flexible Handsaw Woodworking Cutting Tool Hand Saw
3.83 USD
Powered by ZivaShop
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Rice, white, medium-grain, cooked, unenriched offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.4g di proteine, 0.2g di grassi e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincIronMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti